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Depresión Navideña

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Lejos de lo que muchas personas piensan, la época navideña y fiestas de fin de año puede generar en algunas personas estados de ánimo variables, con la particularidad de que muchas veces son poco validados...

Amor propio

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Muchas veces escuchamos hablar del tema amor propio y pensamos que es algo inalcanzable que otras personas han podido tener, pero es casi imposible que yo llegue a eso. El amor propio tiene que ver con...

Una vida positiva

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Absolutamente todos queremos estos días una vida positiva y para tener una vida positiva necesitamos de varios elementos: Primero necesitamos enfocarnos en el presente, estamos trabajando sobre la...

marzo 2023
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