por Yaxún Víquez A. | Feb 11, 2021 | Camino a la Armonía, Impacto en Positivo
La mayoría de urgencias no son reales, vivimos el día siempre al límite poniéndonos nosotros mismos urgencias falsas. Desde este sentido de urgencia sólo vamos creando ansiedad y/o angustia y vamos marcando nuestra vida desde ahí. La angustia emocional se convierte en...
por Yaxún Víquez A. | Ene 25, 2021 | Camino a la Armonía, Impacto en Positivo
Tiempo atrás recibí un correo con una serie de preguntas, la persona que me escribió me contaba un poco sobre su frustración por no poder conseguir ciertas cosas que se propone en su vida, quiero compartir la respuesta que le escribí esperando sea de utilidad para...
por Yaxún Víquez A. | Ene 23, 2021 | Camino a la Armonía, Impacto en Positivo
Mucho escucho en sesión sobre ¿qué es lo que hacen las emociones? ¿cuál es su función real? Las emociones básicas juegan un gran papel en nuestras vidas. Las emociones cumplen funciones para la adaptación. Nos prepara para generar una conducta y adaptarnos a las...
por Yaxún Víquez A. | Dic 16, 2020 | Camino a la Armonía, Impacto en Positivo
Mientras más enfoque tengamos en lo que hacemos todos los días, menos tiempo y espacios existirán para estar criticando o juzgando a los demás. Esta necesidad tan fuerte de estar pendiente de la vida de otros para revisar sus «errores» y entonces ser los jueces más...
por Yaxún Víquez A. | Dic 15, 2020 | Camino a la Armonía, Impacto en Positivo
Hay momentos de la vida donde tiene que decirse suficiente e ir en otra dirección. Sí, a veces necesitas tomar consciencia de que es necesario dar por cerradas relaciones, situaciones, etapas y demás… Para cerrar esos ciclos tiene que darse permiso de: 1....
